【利⽤要件】

練⾺区在住・在勤・在学の15歳以上（中学⽣を除く）

【初回説明について】

トレーニング室を初めて利⽤される⽅は、安全にご利⽤いただくため、

機器の使⽤⽅法や利⽤上の注意点について初回説明（講習）を受けていただく必要がございます。

これまで初回説明は随時ご案内する⽅式を採⽤しておりましたが、

令和8年4⽉1⽇より各時間帯に実施する「タイムテーブル制（各回1時間半程度・予約不要）」に変更いたします。

運動のしやすい服装、室内⽤の運動靴、本⼈確認書類をご⽤意いただきご参加ください。

【受付時間】

（1）9:30 （2）11:00 （3）14:00 （4）16:00 （5）19:30

【各回受付⼈数（⽬安）】

総合体育館　　　　　　　　　 4名程度

上⽯神井体育館 　　　　　　　3名程度

平和台体育館 　　　　　　　　3名程度

大泉学園体育館　　　　　　　 3名程度

光が丘体育館 　　　　　　　　4名程度

中村南スポーツ交流センター 　3名程度

（注釈）

混雑状況に応じ、次回以降の時間帯のご案内となる場合がありますので、予めご了承ください。

詳細は各施設にお問合せください。