自主教室・講座

当館では、地域の方々の健康増進、体力維持、趣味の充実をめざす各種教室を用意しています。

おひとりでも、仲間同士でもお気軽にご参加ください。

お問い合わせは当館受付または電話(03-5991-6601)をご利用ください。


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● 武道場・会議室 ●


ベーシックピラティス(全3回)開催のお知らせ

★ 残りあとわずか! ★

お申し込みはお早めに!

 

 

夏のピラティス特別講座”ベーシックピラティス(全3回)”を開講いたします。

 

日時:

・7月14日(火)12:15~13:15

・8月3日(月)10:00~11:00

・8月17日(月)10:00~11:00

場所:上石神井体育館 会議室

定員:12名(先着)

受講料:900円/1回(1回だけの参加もOK)

持ち物:動きやすい服装・タオル・飲物・ヨガマット(お持ちの方)

※ロッカールーム(シャワー付き)完備

 

1階受付にてお申し込みお待ちしております。

 

 



※9月以降のプール教室は8月11日(火)よりお申込み受付ます

● プール ●



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